卓有成效的意思解释词语是什么呢(《红星照耀中国》好词摘抄及解释)

　　20.心平气和：指思想或精神平静，没有不安或压抑的感情；也指抑制或重新克制住了自己的感情；平静下来。

　　11.经久不衰：精神饱满的状态，身体健壮的外表；形容某事或某人经历很长时间仍旧保持较高的旺盛状态。

　　25.热气腾腾：指气体蒸发的的样子，本形容食物或茶水之类的热气很盛，形容气氛热烈或情绪高涨。

　　13.千篇一律：原指一千篇文章都一个样，现指文章公式化；比喻办事按一个格式，非常机械；泛指事物形式陈旧呆板、呆滞。