我的生活随笔以有氧运动+无氧运动+户外拓展训练,结合国际前沿时尚的动感活力有氧特马资料最准操课组合训练、户外公园定向越野拓展、心理干预、提升自身健康行为方式等,并且通过国家级营养师进行科学的营养配餐,最终达到健康、理想的减脂瘦身效果。
十五年来,塑宝迪 I MAKE青少年减肥训练营的减脂效果明显,奠定了优秀的行业口碑,受到了家长朋友们的信赖支持。塑宝迪 I MAKE青少年减肥训练营每年暑假为来全国各地的青少年提供运动减肥服务,旨在为孩子提供快乐减肥科学减肥氛围。
郑州I MAKE青少年减肥训练营是郑州市塑宝迪健身旗下的为期35天的全封闭暑假运动减肥训练机构,是由体育高等学府专家及中国健身、健美高级培训导师组成的以室内运动、户外运动、拓展训练为主的减肥训练营。
点式玻璃幕墙 塑宝迪 I MAKE青少年减肥训练营不拘泥于现有运动减肥服务,以创新独到方式全面改变肥胖者生活状态和优化生活质量,致力于帮助肥胖者塑造健康形体,树立健康生活理念,培养健康生活方式,铸就健康人生信念。
4. 私人教练的科学运动处方,包括:无氧器械运动、室内有氧运动、户外耐力运动、游泳、球类运动等。
2、河南省顶级教练团队,小班责任制,一个教练针对7个以内的学生进行全程跟踪训练,还有专家团队进行全程监控。
3、专业的医学机构对孩子进行身体体检,排除先天可能存在的问题;根据孩子的身体状况制定训练内容。
4、全封闭式训练,从作息到饮食,将科学减肥做到最大化。同时还有专职老师进行文化科辅导,减肥和学习两不误。
毕业于四川大学体育科学学院,对外经济贸易大学EMBA,硕士研究生,中国大学生健身健美协会高级培训导师,现任郑州大学体育学院社会体育系专业理论专职教师,副教授。本人从事健身领域25余年,学术研究方向:青少年运动减脂及心理干预。
科学合理搭配营养餐,每日新鲜果蔬。个性化定制的专业营养数据分析,为每一位孩子制定合理健康的营养膳食方案,每日三餐方林装修公司加二次辅餐,为孩子的健康做体贴入微的考量。
专业身体检测,全方位体适能评估,三甲医院体检,身体素质全方位评测,按年龄体能要素区分定制化训练方案。
塑宝迪I MAKE青少年减肥训练营在结营后提供居家训练方案及健康食谱,帮助学员后续独立科学运动。
训练营专家为家长开设健康讲座,旨在进行健康减肥误区扫盲,了解青少年肥胖的危害及预防及科学有效减肥。
亲子拓展:通过拓展训练,在没有传统说教式教育的前提下,让家长打开孩子的心理突破口,触动孩子的心灵深处,让家长了解子女,让子女理解家长,激发孩子自身的巨大潜能。
完美一天:引导孩子善于发现生活中的美好,通过日记记录一天的美好发现,引导孩子合理规划一天的作息,养成良好生活习惯,提高学习效率。
才艺对对碰:才艺喜好相投的孩子建立互动圈,定期组织才艺交流会,排练集体节目,让孩子收获结交朋友的乐趣。
塑宝迪鑫城健身游泳会所 ,场地环境优雅舒适,硬件设备达到高端标准。孩子们在这里可以体验到国际化的专业运动场所。
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