草莓怎样清洗最干净，草莓怎么清洗最干净

　　很多朋友对于草莓怎样清洗最干净和草莓怎么清洗最干净不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

　　草莓是很常见的营养食物，适当吃草莓具有很好的养生作用，但是吃草莓有许多要注意的地方，其中清洗工作很重要，那么草莓怎样清洗才最干净？草莓的营养价值是什么？下面就来详细了解草莓的清洗方法，以及吃草莓要注意的事项吧。

　　草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高。近年来的研究发现，维生素C除了可以预防坏血病外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑网站建站价格，巴厘岛旅游价格表溢血、高血压、高血脂等疾病，都有积极的预防作用。此外，草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作用。国外最新研究还指出，草莓中含有一种胺类物质，对治疗白血病和再生障碍性贫血有一定的功效。

　　中医认为，草莓有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。

　　草莓之所以清洗起来比较困难，主要是因为其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破。因此，很多人为了图省事，简单地用水冲冲就吃。其实，草莓属于草本植物，植株比较低矮、果实细嫩多汁，这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭。因此，种植草莓的过程中，要经常使用农药。这些农药、肥料以及病菌等，很容易附着在草莓粗糙的表面上，如果清洗不干净，很可能引发腹泻，甚至农药中毒。

　　要把草莓洗干净，最好用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的草莓也不要马上吃，最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物;淘米水呈碱性，可促进呈酸性的农药降解。洗草莓时，注意千万不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染。另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。

　　一般人群均可食用。尤适宜风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者，夏季烦热口干或腹泻如水者，癌症，特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者。

　　1.由于草莓是低矮的草茎植物，虽然是在地膜中培育生长，在生长过程中还是容易受到泥土和细菌的污染，所以草莓入口前一定要把好“清洗关”。

　　2.不要吃畸形草莓。正常生长的草莓外观总体上呈心形，而畸形草莓表面颜色正常，个头也大。但在局部有畸形凸起，而不呈正心形，咬开后中间有空心，这种畸形草莓往往是在种植过程中使用了某些植物生长促进激素造成的，可能有损人体健康。特别是孕妇和儿童，不宜食用。

　　如何清洗草莓才干净，生活中草莓是春季的时令水果，而且草莓大概是最娇气的水果了，其中草莓有酸酸甜甜的味道，而且还富含多种维生素，那么，以下分享如何清洗草莓才干净

　　新鲜的草莓购买以后，不要急着把它放在水中浸泡，应该先把它放在水管下，用流水不断冲洗，这样可以把草莓表面的病菌农药以及其它脏东西全部冲洗干净。如果把它浸泡在水中，容易把它表面的农药西冲在水中，以后让草民再次吸收，这样会进入草莓内部，想洗也洗不干净了。

　　草莓用流水冲洗干净以后，要取出处理一下，把它底部的叶片去掉，但记得一定不能去除草莓的蒂，因为处理好以后，草莓还会浸泡的水中，如果把它的蒂去掉，它表面的农药残留就会在这个部位进入草莓内部，形成新的污染。

　　把处理好的草莓放在盆中，加入一小勺食用盐，再放入足量的清水，用手轻轻搅动，让食用盐化开，这样就能让得到淡盐水心扑在草莓的表面，可以把新鲜草莓中存在的昆虫以及虫卵全部清除干净，能起到明显的消毒杀菌作用。

　　用盐水浸泡过的草莓，取出以后，重新放入干净的盆中，再加入自己平时洗米的淘米水，浸泡10到15分钟，因为淘米水是碱性的，它对草莓表面的残留农药有一定分解作用，而且它含有一定数量的淀粉，对草莓表面的脏东西还有一定的`吸附作用，再用淘米水清洗以后，草莓就会变得特别干净，在食用以前用清水再次冲洗一下就可以。

　　6、营养不良或病后体弱消瘦者，可将洗净的草莓榨汁，再加入等量米酒拌匀即成草莓酒，早晚各饮1杯。

　　草莓虽然是很好的提神、开胃果，但是性凉，不要一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人更要控制量。肺寒咳嗽(咳白痰)的人也不宜吃草莓。

　　另外，不少人喜欢把草莓切成块儿，拌在酸奶或牛奶里一起食用，从营养学角度讲，这样做不合理。因为草莓中的成分会影响酸奶和牛奶中钙的吸收，还会降低乳蛋白的吸收率。

　　如果把草莓浸泡在水中，草莓表面的农药会溶在水中，再被草莓吸收，并渗入果实内部，这样清洗并没什么效果。所以，要先用流水冲洗，将草莓表面的病菌、农药及其他污染物去除。

　　洗草莓的时候不要摘蒂。如果把草莓蒂摘掉后，草莓会在浸泡过程中让农药及污染物通过“创口”渗入果实内，那前边一系列清洗工作都白做了。吃之前再摘哦!

　　首先不买畸形草莓。正常生长的草莓外观呈心形，但有些草莓色鲜个大，颗粒上有畸形凸起，咬开后中间有空心。这种畸形莓往往是在种植过程中滥用激素造成的，长期大量食用这样的果实，有可能损害人体健康。特别是孕妇和儿童，不能食用畸形莓。

　　另外，由于草莓是低矮的草茎植物，虽然是在地膜中培育生长，在生长过程中还是容易受到泥土和细菌的污染，所以草莓入口前一定要把好“清洗关”。

　　第三，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。

　　另外，不少人喜欢把草莓切成块儿，拌在酸奶或牛奶里一起食用，专家指出，从营养学角度讲，这样做不合理。因为草莓中的成分会影响酸奶和牛奶中钙的吸收，还会降低乳蛋白的吸收率。

　　女性怀孕后，胎盘分泌一种绒毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低，导致孕妇胃口减弱，消化功能下降，故吃草莓这类酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。

　　同时，胎儿的发育，特别是骨骼发育需要大量矿物质，但钙盐要沉积下来形成骨骼，离不开酸味食物的协助。

　　此外，酸味食物可促进肠道中铁质的吸收，对母亲和胎儿都有益处。对此，育婴专家指出，草莓是补酸佳品，孕妇可以吃，但孕妇吃草莓仍有一些问题需要注意。

　　另外，草莓含有丰富的维生素C，这对孕妇也大有好处。孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状。同时因为草莓含铁，还可以有效地预防孕妇贫血。

　　但最近发现草莓中有一中草酸性物质会导致孕妇胎儿的毛细血管的发育不良，草酸性物质使其胎儿在发育过程中的某种碱性物质被中和，从而会使婴儿的毛细血管发育受障碍，虽然它对大脑发育有一定的作用，但孕妇朋友们还是少吃为妙。

　　我们都知道，草莓吃起来比较香甜可口，营养价值高，含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等，适量食用对身体有一定好处，很多人都会喜欢吃草莓。吃草莓一定要清洗干净，那么草莓加什么洗的干净呢？下面让我们具体来看看吧！

　　平时洗草莓时，可以用淡盐水清洗草莓。在盆里加水，加入15克食用盐，然后将购买的草莓放入盐水中。用手轻轻搅拌，草莓里的鸡蛋就会自动浮出来。此外，淡盐水还可以消毒杀菌。清洗三分钟后，取出草莓，用水冲洗干净。

　　刚买的草莓一般都是用草莓叶，这样的草莓放入清水中浸泡6-8分钟，使里面的泥土脏东西都浮出来了。然后，换盆水继续浸泡，但这次浸泡时间比前一次稍长，大约10分钟左右，最好是在水中加入一匙盐。最后，用水冲洗。这样洗出来的草莓会更加香甜可口。

　　草莓可以用洗米水洗。通常，剩下的洗米水放在锅里，需要清洗的草莓放在洗米水里来回搅拌。这样，洗米水中的淀粉就可以吸收草莓表面所有的脏东西。洗好后，拿出来用清水冲洗，就可以吃了。

　　洗米水很有用。如果懂得生活的人知道，洗米水可以去除农药等化学物质，不仅草莓，还有其他水果和蔬菜！只要用淘米水浸泡15分钟左右，就不要急于摘下草莓的小叶。如果你这样做，化学产品会进入草莓，造成深度污染，所以你应该把草莓叶子一起泡在一起。

　　用流水冲半挂车厢价格，祛斑的价格是多少洗是个好办法。因为草莓皮很娇嫩，所以要把水调小一点，不断地在盆里洗草莓，并来回洗20分钟左右。如果没有味道，你可以吃。

　　现在，很多地方都有了蔬果清洁剂，越来越多的家庭成员认识到了它的作用，因为它可以去除农药，彻底清洁里面的各种物质。因为普通草莓洗的时间长，所以很多人都不愿意等，这种很方便、快捷。每次只要倒一两滴。

　　首先，用自来水冲洗草莓几分钟，去除草莓表面的病菌、农药等污染物。不要先用水浸泡草莓，以免农药溶出，被草莓吸收到水果里。

　　最后，用淡盐水浸泡草莓3分钟左右，可以使草莓表面的虫卵漂浮，杀死草莓表面的微生物，并使其易于被清水冲走，起到消毒杀虫的作用，然后用自来水冲洗草莓一次。在一盆水里放半勺盐。

　　草莓植株相对矮小，容易沾土，也容易受到微生物和害虫的侵袭，而且草莓中含有大量的糖类成分，在生长过程中，很容易受到虫害，果农为了保证草莓的正常生长，会使用更多的农药，如果草莓不直接洗，很可能引起腹痛、腹泻、呕吐等胃肠不适症状，甚至可能导致农药中毒。

　　自然成熟的草莓有强烈的果香。染色或激素处理过的草莓香气不浓，甚至有刺鼻的气味，或有淡绿色和涩味。

　　好的草莓茎叶呈鲜绿色，草莓体绒毛细密，表面光滑，无破损和腐烂。如果草莓表面有斑点或虫洞，不要选择它们。另外，如果草莓种子呈棕黄色或白色，则为自然成熟草莓；如果为红色或黑色，则为染色草莓。

　　1、草莓并非都是美丽的心形。一些草莓由于种子发育不全或花托不规则而生长不均匀、怪异。因此，畸形草莓也可以食用，不必担心它们的健康和安全。

　　2、膨大剂是允许使用的植物生长调节剂。它对动物没有影响，也不会危害健康。因此，那些用膨大剂的草莓也可以吃，但腐烂的草莓一定不能吃。

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