我的生活随笔粽子的吃法有很多种。 大多数人用水煮或蒸。 如果一次包的粽子太多，吃不完建议冷藏或者冷冻。 如果没有冰箱，也可以用冷开水泡一下，短时间也不会坏掉。
水浸法，这种方法算是老方法了。 以前没有冰箱的时候，人们主要用这种方法来保存粽子。 而且这种方法保存起来也很简单。 只需要准备一个比较深的干净容器，多放一点凉开水，然后放粽子。 每隔一两天换一次水。 吃的时候，先从底部开始。 这个方法保存一个星期基本没问题，而且不会影响粽子的口感和口感，所以如果剩下的粽子不多，想尽快吃完可以选择这个方法。 至于为什么要用凉白水？ 因为凉拌菜干净卫生，不用洗，更适合用来存放粽子。
如果家里的粽子不烧烤店装修风格多，或者想留一些留着过几天吃，建议冷藏保存，这样粽子的味道会尽可能的新鲜！ 但需要注意的是，存放在冰箱里的粽子要尽快食用。
和第一步冷藏一样，粽子要先放凉到室温。 接下来准备一盆冷开水，把粽子放进去打湿，然后用保鲜膜、保鲜袋或者保鲜盒封好，然后把粽子直接放进冰箱的冷冻室.
粽子不易消化。 如果选择晚上进食，会导致能量摄入过多，加重我们肠胃的负担，甚至影响睡眠。 另外，过多的能量摄入而没有消耗，很容易转化为脂肪，不利于减肥。
这个道理和每天饭前喝汤是一样的。 饭前喝一碗汤，可以增加我们的饱腹感，从而减少进餐时的热量摄入！
粽子的主要成分是糯米。 摄入过多相当于摄入了更多的碳水化合物。 饭后喝一杯绿茶，可以促进新陈代谢，清洁肠道，预防肥胖。 另外，如果粽子含油较多，可以选择普洱茶来帮助排油。
就像饭后慢走一样，通过运动逐渐消耗摄入的热量，也有利于预防肥胖。 建议饭后适当运动，如快走、慢跑、有氧运动等，减少久坐时间，保持能量平衡和健康体重。
金鹏航空官网客服电话(金鹏航空官网客服电话人工服务)