我的生活随笔我是首都医科大学复兴医院乳腺科主任骆成玉。在日常门诊中，很多女性在检查出乳腺增生后，对饮食都比较关注，会经常问平常饮食有什么禁忌？哪些是适合吃的？今天就给大家做一下简要的科普与分享。
很多女性在检查出乳腺增生后，对日常饮食有很多困惑。身边的朋友也各有不同的意见，有的说需要大补，什么好吃什么；有的建议跟以前一样，该吃啥吃啥；有的列举各种禁忌，这也不能吃那也不能碰。
要想解决这个问题，首先必须要了解：乳腺增生是什么？它是怎么引起的？只有知道这几点，才能哪些能吃哪些不能吃。
女性乳腺增生多与女性内分泌紊乱和女性生理周期密切相关。它往往伴随着生理周期，随着周期而发生、减轻甚至消失。
乳腺增生吃什么，不能吃什么，必须围绕着乳腺增生发生的几个核心，也就是内分泌、激素水平和月经情况。
现在社会上很多这种美容美体机构，宣扬所谓的通过按摩、保健品、药浴等等手段可以治疗和治愈乳腺疾病。这种项目切莫轻易相信，如果轻信，非但不能治病反而耽误病情。
社会上流行的高端补品如燕窝、虫草、人参等，目前医学上没有明确的效果定论，而且这些产品存在来源不明、造假普遍等情况，所以选择这些东西可得擦亮眼睛。
总之，乳腺增生是常见的女性乳腺疾病，平常心对待，科学去面对，听从医生等专业人士指导，切莫轻信他人，更不要轻信商家宣传，擦亮眼睛，生活中保持一个好的心态，才是关键！
乳腺科医生，才是你一辈子的好闺蜜！我是首都医科大学复兴医院乳腺科主任骆成玉。在日常门诊中，很多女性在检查出乳腺增生后，对饮食都比较关注，会经常问平常饮食有什么禁忌？哪些是适合吃的？今天就给大家做一下简要的科普与分享。
很多女性在检查出乳腺增生后，对日常饮食有很多困惑。身边的朋友也各有不同的意见，有的说需要大补，什么好吃什么；有的建议跟以前一样，该吃啥吃啥；有的列举各种禁忌，这也不能吃那也不能碰。
要想解决这个问题，首先必须要了解：乳腺增生是什么？它是怎么引起的？只有知道这几点，才能哪些能吃哪些不能吃。
女性乳腺增生多与女性内分泌紊乱和女性生理周期密切相关。它往往伴随着生理周期，随着周期而发生、减轻甚至消失。
乳腺增生吃什么，不能吃什么，必须围绕着乳腺增生发生的几个核心，也就是内分泌、激素水平和月经情况。
现在社会上很多这种美容美体机构，宣扬所谓的通过按摩、保健品、药浴等等手段可以治疗和治愈乳腺疾病。这种项目切莫轻易相信，如果轻信，非但不能治病反而耽误病情。
社会上流行的高端补品如燕窝、虫草、人参等，目前医学上没有明确的效果定论，而且这些产品存在来源不明、造假普遍等情况，所以选择这些东西可得擦亮眼睛。
总之，乳腺增生是常见的女性乳腺疾病，平常心对待，科学去面对，听从医生等专业人士指导，切莫轻信他人，更不要轻信商家宣传，擦亮眼睛，生活中保持一个好的心态，才是关键！