我的生活随笔大家好，今天来为大家解答维生素c粉这个问题的一些问题点，包括维生素c粉可以美白吗也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
每日添加一勺或者半勺到240毫升的水中，如果需要的话可以添加蜂蜜或者甜料。大概可食用45天。
区别维生素C但从剂型上分别没什么意义，医用维生素C有片剂有针剂也有粉剂，本质上没什么分别，只是根据病人实际情况来使用。如果真要区分的话可以按来源分成合成VC与天然VC，合成VC成分单一，而天然VC同时含有植物营养素例如异黄酮等，从效果上将天然的VC其生物效价远远大于合成的。从用途上分可以为OTC药物和保健食品，药物VC基本是合成的，主要用于治疗某些疾病，用的时间比较短，长时间大剂量服用会产生一些副作用。而保健食品VC中也有相当一本分是合成的，这些产品多由一印刷机器设备价格，江苏电信宽带价格些药厂生产，只不过申请的食准字批号，还有一部分是提取自天然食物，这些往往是一些国际知名的大的保健食品生产企业，例如安利纽崔莱，养生堂等。从效果和安全性上将，选择天然VC更好，长期服用能够起到很好的保健作用。例如增强免疫、增加骨骼和皮肤的弹性、美白祛斑、预防心脑血管疾病、预防癌症。不喜欢吃新鲜蔬菜水果的人、经常抽烟喝酒的人、经常熬夜加班的人等都需要额外补充，每日最低摄入60mg，如果每日坚持摄入400~600mg能起到很好的保健作用，如果遇到感冒，发烧，或者病毒感染可以一次性服用1000~3000mg严重的甚至用到5000mg，大量饮水，注意休息，同时补充优质蛋白质、B族维生素、钙镁等营养素，能够有效提升自身免疫力抵抗病毒侵害，如果同时用药可有效缩短痊愈的时间。
维生素c粉的作用非常多。如果人们在做面膜的时候在其中加入少量的维生素c能够让大家的皮肤变得更加好一些。当然，维生素c粉被人们合理的使用还能够起到控油和抗炎的作用。如果大家脸上有痘痘或者是痘印，那么合理的使用它也是比较合适的。很多朋友们脸上容易长斑，这个时候大家也可以使用适量的维生素c粉来调理。但需要注意的是大家不能过量使用维生素c粉。维生素c粉的作用功效与作用是什么呢？维生素c粉最主要的功效就是护理皮肤。很多朋友们在做面膜的时候喜欢在其中加入适量的维生素c粉，这样可以让它的护肤效应变得更加好一些。如果人们脸上长了斑或者是痘痘，那么大家也可以用维生素c粉来护肤。大家在保存维生素C粉的时候一定要在阴凉干燥的地方保存。
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