我的生活随笔这个看似无比惬意的事情，却是湿寒入侵的最佳时机，尤其对于那些本身就体寒的女性的而言，更是内外夹击式的强烈刺激
所以，这个时候女性朋友们更应该吃一些驱寒暖身、温润滋补的食物，好好利用三伏天调养身体。今天，我就把这款聪明女人都在喝的“四红汤”推荐给大家，不仅有“四红”，还另外加了一些姜片，温润滋补、驱寒养胃、补水还养人，一年四季都能喝。
2.切好以后冷水放入锅中焯一下水，倒入一点料酒去腥，开锅以后打去浮沫，大约煮2分钟，把牛肉倒出来，放在清水中洗干净、沥干水分备用，这一步主要是为了去除血沫，保证汤的纯度。
4.然后把牛肉片、生姜、红枣一起倒在砂锅里面，劳力士日志型价格，厦门地铁价格表放入半锅清水，先用大火烧至上汽，再转小火炖1个小时。奇瑞艾瑞泽5价格，石家庄蔬菜价格
5.趁着炖汤的时间，我们再准备一些其他食材：枸杞淡水珍珠价格表，宝马525的价格放在清水中浸泡10分钟；山药刮去外皮、切成滚刀块；胡萝卜去除两头，也切成滚刀块备用。
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