我的生活随笔体内氨的来源及其对机体的影响：1. 组织分解可产生氨：各处组织细胞代谢产生氨基酸，当蛋白质过多时，组织分解生成氨的量也会增多。
2. 肠道来源是氨的主要来源：进食蛋白质经肠道细菌水解，产生氨，当蛋白质腐败作用增强时，氨的产生量也会增多。
3. 肾脏也可生成氨：肾小管上皮细胞中谷氨酰lǜ水解生成氨，形成氨根离子后以氨盐形式由尿排出体外。
（1）建筑施工中使用的混凝土外加剂建筑施工中使用的混凝土外加剂主要有两种:一种是在冬季施工过程中，在混凝土制备过程中加人含尿素的混凝土防冻剂，另一种是为了提高混凝土的凝固速度，使用高jiǎn混凝土膨胀剂和早强剂。
防冻剂由减水组分、防冻组分、引气组分及早强组分组成，其中的防冻组分主要以尿素为主要成分，并且尿素在防冻型泵送剂中也是常用组分。
尿素在水中溶解度高，在强jiǎn环境中遇热即可分解为氨气和碳酸钠或lǜ化 铵，在混凝土干燥后向空气中逐渐逸出刺激性臭味。
（2）木制板材家具使用的加工木制板材在加压成型过程中使用了大量黏合剂，其主要是由甲醛和尿素合成的niào醛树脂，黏合剂中游离氨以及niào醛树脂分解产生的氨可以从木制板材中释放而进入室内空气中。
（3）室内装饰材料品家具涂饰材料所用的添加剂和增白剂中含有氨水的成分，它们在室温下易释放出气态氨，进入室内空气。
但是，该类氨污染仅限表面且释放期较快，在流通的空气中1~3个月消失，不会在室内空气中长期积存，对人体危害小。
（4）室内卫生间和厨房的排水管道排水管存水弯处蓄水不足而不能封闭下水系统，使底部气体上升，有时排水系统底部污水汇集处的各类气体(包括氨气)甚至化粪池的沼气可能经该下水通道逸散到室内，污染建筑中的空气，故应该在室内下水口安装有足够深度的存水弯管，使弯管的蓄水将排水系统的气体与室内隔绝，本身形成封闭体系。
（5）其他某些室内清洁用品、理发店所使用的烫发水中都含有氨，在一些工厂车间中氨作为制冷剂，也会造成氨气的缓慢释放，这些都是室内空气中氨的来源。