早上吸烟有什么危害？（晨起后吸烟会造成什么影响？）

　　美国宾夕法尼亚州立医学院的研究人员曾对4776名肺癌患者和2835名没得肺癌的吸烟者进行了数据分析，结果发现晨起30分钟后吸烟者罹患癌症的风险比1小时后吸烟的人群高出了79%。而起床后30分钟内吸烟人群，相较于1小时后吸烟人群罹患癌症的风险增加了58%。

　　为什么晨起吸烟伤害这么高？德州人民医院呼吸科主治医生杨贵鹏做出了解释，人体经过一夜的睡眠时间，房间内的空气不流通，混杂着香烟的烟雾伴随着浑浊的空气被肺部重新吸入，会刺激支气管分泌液体，久而久之易诱发慢xìng 支气管炎等疾病的发生。

　　人体经过一晚上的睡眠休整之后，此时jīng神状态不错，只是觉得有些困想赖床，只要你快速的洗脸刷牙，就可以迅速的恢复jīng神，有的人却选择在这个时候抽烟。

　　尼古丁快速进入中枢神经，会让你感觉自我良好，香烟给你的假象，等体内尼古丁消耗完之后，你就会瞬间感觉头昏脑涨，心烦气躁，注意力无法集中。

　　对于一些习惯早上起床抽烟的人烟瘾都比较大，而且烟雾当中的有害物质会刺激你的气管，就是起床之后遇到室外冷空气就会忍不住咳嗽，另外肺部被烟雾熏染，纤毛清除能力弱，进入的氧气变少，就出现了xiōng闷气短的现象。