吃鸭肉不能什么食品一起吃（吃鸭肉要小心这4种

　　鸭肉是日常生活中非常常见的食物，其营养价值非常高，那么吃鸭肉有哪些禁忌呢？ 让我给你介绍一下吧！

　　1、保护心脏。 鸭肉中含有丰富的烟酸，烟酸是人体两种重要的辅酶之一。 对心肌梗塞等心脏病患者有很好的保护作用，所以吃鸭肉可以保护心脏。

　　2、鸭肉中的B族维生素和维生素E非常丰富，能有效抵抗脚气病、神经炎和各种炎症，还具有抗衰老作用。

　　3、鸭肉中的脂肪酸只要是不饱和脂肪酸，其化学成分与橄榄油相似，具有降低胆固醇的作用，有利于防治心脑血管疾病。