我的生活随笔内分泌这个东西是真的和女生联系很密切。内分泌失调会导致长痘、姨妈不来、脸色暗黄等等问题。所以当你的脸上开始长痘痘的时候，应该怀疑下是不是自己的内分泌开始失调了
一般学生、上班族等容易长痘痘。为啥啊，压力过大。学生想着如何提高成绩或者家长的督促等原因，导致脸上长痘痘，脾气还暴躁。上班族更不用说，因为上司给的任务没有完成压力大，熬夜加班等，也是会长痘的
我就是平时不熬夜，突然熬个夜就会在脸部长痘痘。经装饰资质公司常熬夜的会容易内分泌失调，体内毒素无法正常排出，都会使我们的面部开始长痘痘啦
这款清痘修护乳还是很适合我的，匹配分数为91分，不适合我的成分也就是1种。就不上图给你们看这一种成分是啥了，自己自行去试试吧
晚上洗完脸，完成水乳霜程序之后，这个膏药挤出一半米粒大小，涂在痘痘上，不要涂开，膏药自己吸收，膏药完全吸收以后就可以，一般二十分钟吧，吸收后就不会沾到枕头上。对的，自己不要用手抹开，让膏体自己吸收
，等粉末都融化掉之后，扔一个压缩面膜到里面，尽量多泡一会，让面膜好好吸收一下里面的精华，然后敷到脸上
那就是在面膜外面厚厚的糊上一层芦荟胶，干啥呢，其实就像一个保鲜膜一样，让我们皮肤可以好好的吸收薏仁水，还
反正有芦荟胶的加持，面膜不会很快干掉，所以我一般都是敷将近30分钟，只心想着快点去掉这些烦人的闭口粉刺
芦荟胶、薏仁水这些什么牌子都行，我不是卖货的，只是提供方法的，希望可以帮助到大家。可以在真我APP检测一下你即将入手的芦荟胶、薏仁水的成分，再测一下是否适合你的肤质。毕竟是上脸的东西哈
注意事项对于喜欢挤痘痘的宝宝们看这里：挤痘痘最好一个星期一次全脸清痘痘，平常除非是成熟到冒白头的，不然不建议去挤，尤其是新手，手法不成熟，挤多了很容易发炎！会长更多，其次很容易留痘印。这应该不是你想看见的吧，所以把自己的爪子看牢了！在挤了痘痘敷消炎面膜啊，擦祛痘膏啊祛痘霜啊什么的，还没有直接碘伏消毒完以后啥都不用效果好，这样更不容易发炎，隔天敷个生理盐水基本没啥事。挤痘前敷面膜是怕脸太干燥，因为挤完痘什么护肤品都不用，擦！碘！伏！就！完！事！其实痘痘是要去清的，就是消毒很重要！手法也占点关系，刚开始下手太重，很容易发炎，太轻清不干净，还是要慢慢摸索一个力道（建议新手最好是冒白头去挤，这样好挤也不容易发炎，消毒到位就行）在强调下！不要每天都去清痘痘无锡家装公司，有些人会有看到痘痘就不舒服的那种心态！真的不要每天挤！！偶尔成熟的一颗两颗白头可以挤，粉刺啥的一定一星期一次！最重要的就是忌口和睡眠，我个人吃辣椒不长痘，一熬夜就废了。辣椒 海鲜 牛肉 酒 都是发物，尽量不吃吧，还有睡眠挺重要的希望能够帮助到你们哦~
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