我的生活随笔相信有不少朋友都曾在睡觉的都时候被鬼压过身吧，有大师曾说过这种鬼叫做梦魇，常常欺负一些在当时运气不是很好的人，因为人在运气旺盛的时候，鬼见到你都怕你，不敢欺负你，他来欺负你，就是你运气不好，倒霉的时候，才遇到鬼，那么鬼压身预兆什么呢?
梦魇，又称鬼压身、鬼压床，是指入睡或醒来时突然感到有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，那么鬼压身是预兆什么呢?
用道教的解释，人在心地清净、心行善良，鬼不敢欺负你，鬼见到你也尊敬你，也拥护你。凡是被鬼压，自己一定要觉悟，大概心地不善，行为不善。鬼都瞧不起你，鬼都来欺负你，念佛的同修，当然功夫不到家，也会被鬼压。
而念佛的人遇到这些事情，他就会在梦中念佛、念菩萨名号，这鬼立刻就离开了，所以晚上常常梦到恶鬼、家亲眷属，或受孝感装修公司到魇鬼压身，或者共鬼神游，第二天早晨，在佛菩萨像前，将地藏菩萨本愿经恭恭敬敬地念一遍，非常有效，现在大家知道鬼压身预兆什么了吧。
还有就是体弱多病的人最容易被鬼上身或鬼压床，而在心理学中鬼通常都是自己内心的阴暗面，而身体虚弱的人通常都是十分难受或心情低落的，这个时候我们不要被自己的负面情绪所影响，下面我们就一起来看看科学对鬼压身的解释。
神经科学研究发现，梦魇其实是大脑功能异常造成了报价清单模板睡眠瘫痪，据统计，睡眠瘫痪在人群中的发病率达到6.2%，很多人每月一次到每年一次不等，更多人一辈子只发生过一两次。每次发作过后，患者往往会有头痛、肌肉疼痛无力等症状，人也变得疑神疑鬼。
原来，发生睡眠瘫痪时患者除了眼球外全身无法动弹，连呼喊也无法发出，甚至无法控制自己的呼吸。有的人会伴发视觉、听觉和触觉上的幻觉，感觉就像真实发生一般，他们通常感觉有鬼怪、外星人或者某种神秘力量存在，引起极大的恐惧。
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例如，有人感觉房间里来了不速之客，一屁股坐到自己的胸口上，把自己掐得快要窒息了，有人则认为自己被“梦淫妖”强奸。英国西英格兰大学的研究证实，很多声称遭到外星人绑架者其实就是发生了睡眠瘫痪。睡眠瘫痪通常持续几秒钟到一分钟。
尽管睡眠瘫痪的体验很可怕，但暨南大学医学院附属脑科医院睡眠障碍诊疗中心主任郭沈昌教授称，患者一会儿就能醒过来，不是中风的表现，并且睡眠瘫痪是不会造成严重的健康风险，更不会发生突然猝死，因此无需过度紧张。
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