我的生活随笔香菜的十大危害包括：过敏、增加肾结石风险、干扰药物作用、增加出血风险、消化不良、增加口腔癌风险、增加心脏病风险、骨质疏松、毒性累积。
香菜营养丰富，香菜内含维生素C、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、lín、镁等。
中医认为香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，有温中健胃的作用，但因香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。
此外，香菜还具有温热、发疮的作用，故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用，否则会加重病情。
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