我的生活随笔由于患者在接种疫苗以后，体内要产生一定的抗体，才能发挥有效的预防作用。而且新冠疫苗属于生物制剂，对于身体会造成一定的影响，在这种情况下干重活，对药物的吸收可能会造成干扰，影响抗体的产生。
需要患者在打疫苗以后注意休息，适当进行活动，密切注意身体的各种变化。尤其对皮肤、血压、脉搏、呼吸等生命指征进行密切观察，以便及时发现病情，及时进行诊治，以免出现有危重的病情发生。
如果你打了新新冠疫苗的话，你最好是要多休息，不要做重体力活，平时一定要注意尽量是不要吃一些油辣刺激性的食物，还是多休息多保养身体，需要多增加优质蛋白食物。
接种完第二剂疫苗可以慢跑，但是接种手臂伤口最好24小时内别湿水，另外注意伤口卫生别熬夜，饮食清淡一些，24小时内最好不要挂水打针，过了24小时正常运动慢跑快跑都是可以的
1、 新冠疫苗接种完毕以后饮食应当清淡，注意好好休息，一般最近几天都不要运动为好，剧烈运动对于人体会有一定的影响，接种新冠疫苗之后是激发抗体的关键时期。身体尽量保持一个比较稳定的状态。避免运动影响到疫苗的的效果。
（1）既往接种其他疫苗发生严重过敏反应（如急性过敏反应、荨麻疹、皮肤湿疹、呼吸困难、血管神经性水肿或腹痛）者，禁止接种。
（2）、已知对该疫苗所含成分包括辅料（WIV04株新型冠状病毒灭活病毒，辅料：氧化钠、磷酸氢二钠、磷酸二氢钠、氢氧化铝）过敏者，或接种第一剂疫苗后发生严重副反应者，或出现任何神经系统反应者，禁止再次接种。
（3）其他禁忌症还包括：严重的肝肾疾病、药物不可控制的高血压、糖尿病并发症、恶性肿瘤；各种急性疾病或慢性疾病急性发作期；严重呼吸系统疾病、严重心血管疾病等。 目前新冠疫苗接种对象为18-59岁且无疫苗相关禁忌症者，共接种2剂次， 间隔2-4周。一般接种后24小时内， 注射部位可能出现疼痛、触痛、红肿和瘙痒，多数情况下于2-3天内自行消失；接种疫苗后可能出现一过性发热反应、 疲劳乏力， 短期内自行消失，无需处理。 另外所有接种人员在接种前要详细阅读知情同意书，身体不适可暂缓接种，不在18岁至59岁接种年龄段范围的人员，需要等待进一步临床试验数据披露，明确是否后续能够接种。
根据已开展的新冠疫苗临床试验数据，以下10种情况的人群暂时不能打新冠疫苗： 1、对疫苗中任何成分过敏者，既往发生过疫苗严重过敏反应（如过敏性休克、急性过敏反应、荨麻疹、皮肤湿疹、呼吸困难、血管神经性水肿或腹痛）者。
4、有惊厥、癫痫、脑病或精神疾病史或家族史；患未控制的癫痫和其他进行性神经系统疾病者，有格林巴利综合症病史者。
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