我的生活随笔中医诞生于原始社会，春秋战国时期中医理论已基本形成，之后历代均有总结发展。除此之外对汉字文化圈国家影响深远，如日本医学、韩国医学、朝鲜高丽医学、越南东医学等都是以中医为基础发展起来的。
中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，是在古代朴素的唯物论和自发的辩证法思想指导下，通过长期医疗实践逐步形成并发展成的医学理论体系。文章源自略懂百科-
中医学以阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，通过望闻问切四诊合参的方法，探求病因、病性、病位，分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化，判断邪正消长，进而得出病名，归纳出证型，以辨证论治原则，制定汗、吐、下、和、温、清、补、消等治法，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。文章源自略懂百科-
2018年10月1日，世界卫生组织首次将中医纳入其具有全球影响力的医学纲要文章源自略懂百科-
画，是人们生活中创造的结晶，画的起源久远，有着丰富的意思。画中有诗，诗中有画，中国古代，诗与画分不开。画的作品也体现了作者的情感和思想，画中常常包含着艺术家强烈的思想感情，因此艺术也深深地孕育在画中。文章源自略懂百科-
书，一说是书法，也就是俗话说的所谓的字，另一种观点则认为书是指文化内涵。由此可知，书画是指绘画和书法，也可以理解为具有文化内涵的绘画。文章源自略懂百科-
书法和法书是不同的两个概念。书法是指毛笔字书写的方法，主要讲执笔、用笔、点画、结构、分布（行次、章法）等方法。如执笔要指实掌虚，五指齐力；用笔要中锋铺毫；点画要圆满周到；结构要横直相安，意思呼应；分布要错综变化，疏密得直，全章贯气等等。主要是讲写汉字的方法，如李慎言的《书法概论》一类的书。进一步说，就是书写汉字的文章诗句使之成为艺术作品的方法。文章源自略懂百科-
法书是指有一定书法艺术成就的作品，与名画是对称的。常见的书法艺术作品的字体有五：楷书、行书、草书、隶书和篆书。这五体只要有高度的艺术价值，可供临摹取法的，都可以称之为法书。文章源自略懂百科-
书法与法书虽说是两字的颠倒，其含意的广狭却有所不同，一个属于理论，一个属于实践，且两者又是相辅相成的。文章源自略懂百科-
中国的绘画艺术，是中华民族传统艺术中起源最早的艺术形式之一。比如在西安半坡村出土的彩陶上，就绘有互相追逐的鱼、奔跑跳跃的鹿，不仅形象生动，而且有一定的艺术意境。这说明我们中华民族的先人，远在原始社会就已具有相当高的审美意趣和高超的艺术创作才能。文章源自略懂百科-
中国画（宣画）：在世界美术领域中自成体系，既有悠久的历史，还有优良的传统。是指用笔、墨、颜色在帛、布、绢、纸、绫等上面画的东西。不是一般人画的，而是历史上有名的画家们画的。有些画虽无名无款，但年代较早，具有艺术性和文物性的，我们也要保存、整理。文章源自略懂百科-
京剧，又称平剧、京戏等，中国国粹之一，是中国影响最大的戏曲剧种，分布地以北京为中心，遍及全国各地。文章源自略懂百科-
清代乾隆五十五年（1790年）起，原在南方演出的三庆、四喜、春台、和春[1]等多以安徽籍艺人为主的四大徽班陆续进入北京，与来自湖北的汉调艺人合作，同时接受了昆曲、秦腔的部分剧目、曲调和表演方法，又吸收了一些地方民间曲调，通过不断的交流、融合，最终形成京剧。文章源自略懂百科-
京剧流播全国，影响甚广，有国剧之称。以梅兰芳命名的京剧表演体系被视为东方戏剧表演体系的代表，为世界三大表演体系之一。京剧是中华民族传统文化的重要表现形式，其中的多种艺术元素被用作中国传统文化的象征符号。文章源自略懂百科-
2006年5月，京剧被国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。2010年，被列入联合国教科文组织非物质文化遗产名录 （名册）人类非物质文化遗产代表名录文章源自略懂百科-
武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以制止侵袭为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化）方式，是人类物质文明的导向和保障，是当代传统武学艺术的一种展示。文章源自略懂百科-
作为中华民族炎黄子孙的生存技能，中国传统武术伴随着中国历史与文明发展，走过了几千年的风雨历程，成为维系这个民族生存和发展的魂、和承载中华儿女基因构成的魄，止戈为武。武，是拥有维护自身安全和权益的实力。我们修习武术，是让我们从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感，精壮神足，具有安然自胜的实力。这是我族历代沉淀而成、安魂守魄的法宝。文章源自略懂百科-
2020年1月8日，武术被列入第四届青年奥林匹克运动会正式比赛项目。2021年4月29日，中华人民共和国教育部经研究，决定成立教育部中国武术教育指导委员会。文章源自略懂百科-
汽车的车标就像商店的招牌一样，既可以起到宣传的作用，又能让一辆汽车的颜值得到升华。尽管每一个品牌都有着自己独特的车标，但不管是什么东西都会有排名，下面我们就来看看这些被认为全球最美的10大车标。 第一…
开肩一直是瑜伽中很重要的一个环节，肩膀僵硬不仅会影响体式的精进，而且还可能带来肩颈不适等慢性疼痛。 所以，不论你练不练瑜伽，开肩都很重要！ 今天给大家分享一套超实用瑜伽序列，循序渐进灵活肩关节，特别适…
在小学课本上有这么一则成语故事，名为凿壁偷光。讲的是西汉时期有一个名叫匡衡的少年，特别喜欢读书。可是因为家里穷没有蜡烛，所以晚上便无法读书。当时他的邻居有蜡烛，但光却照不到他家里来。为了把光引过来，匡…
2022年度的新茶即将开始，安徽的春茶相较于其他省份有些晚，基本上大幕拉开还需要四月份以后，安徽茶虽然名声在外，品质很好，素以兰香见长，但是众多名茶的安徽这三款茶并不是那么出众，今天，我们就深度聊聊关…