我的生活随笔拇外翻是指大拇指向外半脱位，同时第一跖骨向内移。拇外翻使我们的脚非常难看，使我们的脚疼痛，影响我们的步态。下面给大家分享一套纠正拇外翻的康复方案，希望对大家有用。
按摩有助于分解瘢痕组织和增加局部血流；而缓慢轻柔地拉伸拇指进行屈伸运动可以有效防止活动范围受损。
拇外翻是指大拇指向外半脱位，同时第一跖骨向内移。拇外翻使我们的脚非常难看，使我们的脚疼痛，影响我们的步态。下面给大家分享一套纠正拇外翻的康复方案，希望对大家有用。
按摩有助于分解瘢痕组织和增加局部血流；而缓慢轻柔地拉伸拇指进行屈伸运动可以有效防止活动范围受损。