我的生活随笔不知你是属于腰椎劳损，还是腰椎盘突出。一般劳损的话贴个药膏休息一、两天即可。我是属于腰椎盘突出，痛的时候別说起床，翻个身都难。个人经验:
不知你是属于腰椎劳损，还是腰椎盘突出。一般劳损的话贴个药膏休息一、两天即可。我是属于腰椎盘突出，痛的时候別说起床，翻个身都难。个人经验:
腰椎病怎么治疗(腰椎病怎样缓解)
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