我的生活随笔越过月工门，经会阴沿蛋蛋后中线至其尽处．来回灸15~20 分钟，灸至局部皮肤红润而不灼热能耐受为度．每天1次。
中极穴是任脉与足三阴经的交会穴，又系膀胱募穴。与会阴穴均有补肾培元、清热利湿的功能。加上艾火的温热刺激，可以起到补肾通淋、温经通络、行气活血、祛湿逐瘀、消肿散结作用。
会阴穴为任、督、冲三脉之会。顾名思义，会阴穴是人体阴经气血交会之所，是汇集一身之阴的保健要穴。经常按摩点揉会阴穴，可以行气活血、平衡阴阳，治疗前列腺增生症和前列腺炎引起的尿频、尿急、尿痛、尿不净以及尿后滴沥等。#男性健康##中医##中医养生#