使用甩脂机会因为通过震动而加速全身的血液循环,导致局部血管受刺激而扩张,使得皮肤会出现发热瘙痒的症状;
使用甩脂机时有些人会直接将其贴着皮肤绑在身上,而皮肤比较敏感,这样就容易造成过敏而引起瘙痒;
在使用甩脂机的时候,皮肤末梢一直处在一个过快摩擦的模式下,这样就可能导致皮肤末梢神经红肿,就会容易出现痒的感觉。
尽量选择全棉的衣物,全棉的衣物吸汗力强且柔软舒适,可以增加透气性,直接接触皮肤不易发生过敏,且注意使用甩脂机时避免将甩脂机直接贴触皮肤;
当皮肤出现瘙痒症状的时候应忌食高热量、油炸类、海鲜类、牛羊肉等高热量食物或发物,因多吃富含维生素类的水果。
减肥是需要脂肪消耗的,而甩脂机只起到了一个震动按摩的作用,只是可以让我们觉得肌肉得到放松而已,内部脂肪得不到消耗,所以起不到减肥的功效。想要减肥的话还是用合理的方式才行,控制饮食多加运动,少吃高热量食物、多喝水,加强运动才能有一个健康的身体。