我的生活随笔冬天喝热参鸡汤，不仅可以补脾肺，还可以补肾益精。那么我们应该怎么做呢？人参鸡汤有什么好处？让我们来看看。
因此，人参鸡汤是最好的补品，具有健脾润肺、生津止渴、安神定心、益气生血的功效。但是由于各种人参的功效不同，所以在做汤的时候要注意人参的选择。不是每个人都适合用人参鸡汤滋补。
1.人参鸡汤可以补充元气，所以常用于手术后或大病患者的补品。当然，健康人食用，还可以补血益气，达到促进健康的效果。效果非常显着。
2.人参鸡汤可以健脾养胃，对调理脾胃，促进胃肠功能有显着作用。非常适合一些肠胃炎或肠胃疾病的人。
鸡汤含有一些小分子蛋白质。急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症患者不能及时处理蛋白质分解产物。喝鸡汤会引起高雄激素血症，加重病情。
当鸡汤中的脂肪被吸收后，会进一步提高胆固醇。如果胆固醇过高，就会沉积在血管内壁，引起冠状动脉粥样硬化等疾病。